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Cuidados personales y la caída del cabello en otoño.

Actualizado: 11 oct 2023

La llegada del otoño trae consigo cambios en la temperatura y en nuestro cuerpo. Uno de los problemas más comunes que muchas personas experimentan en esta temporada es la caída del cabello. Aquí, exploraremos algunos consejos para el cuidado personal durante el otoño y cómo abordar la caída capilar.



Con la caída de las hojas y la disminución de la humedad en el aire, es esencial adaptar nuestra rutina de cuidado personal para mantener nuestra piel y cabello saludables.


Algunos consejos para la temporada de otoño incluyen:



  • Hidratación: La piel y el cabello tienden a resecarse durante el otoño. Usa productos hidratantes para mantener su salud y brillo como Eucerin Corporal.


  • Alimentación Saludable: Una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales es esencial para la salud del cabello y la piel. Incluye alimentos como frutas, verduras y proteínas magras en tu dieta diaria. También puedes tomar suplementos de vitaminas y minerales como Multicentrum.


La caída del cabello es un problema común en esta temporada. Esto se debe a cambios hormonales y a la necesidad del cuerpo de adaptarse a las nuevas condiciones ambientales. Si experimentas una caída del cabello excesiva, considera los siguientes pasos:



  • Suplementos para la caída capilar: Tomar suplementos que promuevan el crecimiento del cabello y fortalezcan los folículos capilares ayuda a combatir la caída. Uno de estos productos es Phytophanere Cápsulas y lo puedes encontrar en Farmacia Paseo del Mar.

  • Evita el uso excesivo de productos para el cabello que puedan dañarlo. Opta por champús y acondicionadores suaves y evita el calor excesivo al peinarte. Algunas opciones de champús son Pilexil Champú y Pilexil Acondicionador.


  • Consejo profesional: Si la caída del cabello persiste o es preocupante, consulta a un dermatólogo para obtener orientación y tratamiento personalizado y a nuestro equipo para asesorarte en la compra de productos para el cuidado capilar.

Como consejo extra, aconsejamos complementar con ampollas para la caída como René Furterer.


El otoño puede ser una temporada maravillosa, pero también puede presentar desafíos para el cuidado personal, como la caída del cabello. Con una rutina de cuidado adecuada y el asesoramiento adecuado, puedes mantener un cabello y una piel saludables durante esta temporada. En Farmacia Paseo del Mar, estamos aquí para ofrecerte los productos que necesitas y el asesoramiento para cuidar de ti mismo en otoño y en cualquier otra temporada.


¡Visítanos para obtener más información y consejos personalizados!


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